γιωργος λουκισσας

0:01:08

Δίαιτα και Τσικνοπέμπτη! 🍖 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:01:02

Δίαιτα χωρίς μαγείρεμα 😃 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:31

Έτσι χάνεις τα κιλά! 🤯🪄 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:58

Η ΜΑΓΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ! 🔮🪄 | Μύθος ή Πραγματικότητα❓

0:00:40

Πίτσα στη δίαιτα 🍕 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:18

Ρωτήστε ό,τι θέλετε! 😊

0:00:12

Παχαίνει το καρπούζι; 🍉 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:31

Σοκολατούχο άλειμμα με στέβια 🤔🧐 | Μύθος ή Πραγματικότητα ❓

0:00:20

Αντίο κιλά 👋

0:00:50

Ίδέες για ρυζογκοφρέτες 😋 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:30

Δίαιτα και εμφάνιση πιάτου 🐚 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:41

Παχαίνει το στρες; 🧐 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:01:00

Καρπούζι 🍉🍉

0:00:22

Παχαίνουμε όταν τρώμε αργά? 🌙 | Μύθος ή Πραγματικότητα❓️

0:00:36

Εύκολη και γρήγορη 'ΠΙΤΣΑ' 🍕 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:05

Γλυκά στη δίαιτα; 🧁 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:23

Καθαρά Δευτέρα 🪁 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:12

Ταπεράκι στη δουλειά!

0:00:14

Δίαιτα στο τριήμερο 😭 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:27

Πρωτεϊνικές πουτίγκες 🧐 | συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:57

Μπουφές 🥐☕️🥧🍎🥓🍳 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:12

Ποιος είναι ο λόγος; 🤔

0:00:55

Ντακάκια χαρουπιού 🙃 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

0:00:22

Δυσκοιλιότητα 😓 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές